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预防不孕不育应少吃这些食物

日期:2014.11.23  来源:上海天伦医院 访问量:

  如今不孕不育在临床上发病率一天天的在攀升,那么为了能够降低这样的疾病困扰,我们也需要做好对相关疾病的预防,而生活中的点滴小事都是重要的突破口,其中就包含了饮食方面的健康与营养。对此孕育专家指出,预防不孕不育应少吃这些食物

  据不完全的数据统计显示,我国不孕不育患者目前已超过4000万,占育龄人口的12.5%,这个数字说明了每8对育龄期夫妇中就有一对可能罹患不孕不育症,这是多么惊人的一个数据。我们都知道不孕不育的原因众多,而很多疾病的发生都与不良的饮食有关,其中自然也不排出不孕不育。而关于预防不孕不育的饮食,需要注意下述几点:

  烤牛羊肉。统计发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。研究发现这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感染弓形体病的畜禽并吃了这些畜禽未熟的肉时常可被感染。那少女应如何预防不孕呢?

  咖啡。研究表明,咖啡对受孕有直接影响,且摄入咖啡越多,对怀孕造成的影响越大。所以在此建议有生育需求的女性应尽量选择少喝咖啡。

  向日葵籽。葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎缩,影响正常的生育功能,故育龄青年不宜多食。

  酒精。酒的主要成分乙醇,能使身体里的儿茶酚胺浓度增高,导致血管痉挛,睾丸发育不全甚至萎缩,以及影响生精功能等严重后果,所以是直接危害男性生育的。而乙醇也同样能够导致女性月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。那么一般情况下高龄妇女如何预防不孕症呢?

  大蒜。多食大蒜克伐人的正气,还有明显的杀灭精子的作用,育龄青年如食用过多,对生育有着不利的影响,故不宜多食。

  胡萝卜。妇女过多吃胡萝卜后,摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此,欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。

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