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不孕不育如何进行日常护理

日期:2014.12.06  来源:上海天伦医院 访问量:

  正是因为目前临床上受到不孕不育影响的男女性朋友在不断增加,所以育龄期的朋友们也逐渐认识到不孕不育预防的重要性。对于不孕不育这样的疾病,除了要科学的进行治疗之外,及时做好相关的预防也显得极为重要。那不孕不育如何进行日常护理呢?

  不孕不育的发病原因复杂,很多疾病或因素均可导致。而就临床上男性不育症的因素看来,精子精液异常是其中较为典型的因素,可根据精液检查的结果,分为无精子症、重度少精子症、少精子症、精子数正常性不育症、多精子症以及精子无力症等。

  可见不能生育不仅仅是女方因素,也常常受到男方原因影响,且男性不育已经成为危害家庭和谐,夫妻感情的社会性问题,因此患者除了要积极配合治疗外,在日常生活中还应注意以下几个方面:

  注意营养均衡。锌硒等元素对于男性精子的健康有重要影响,一旦缺少必然会造成不良的影响,所以日常饮食中一定要注意补充足够的锌元素和硒元素,如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等都可以多吃。

  不要久骑久坐。男青年不宜久骑赛车,每天不应超过一小时,保护会阴部坐垫应用海绵套,久坐可压迫生殖系统。

  不穿紧身裤子。尤其是紧身牛仔裤会压迫生殖器官,影响睾丸正常发育,还因不透气、不散热,而不利于精子的生存。

  洗澡避免高温。精子正常的发育环境必须在34℃~35℃恒温中,洗澡时水温过高往往不利于精子存活,可能会增加患死精症的概率。平时还应保持睾丸通风干燥,否则同样不利于精子的生成与存活。

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  看了上述对“不孕不育如何进行日常护理”的介绍后,建议患病后及早到正规医院做详细检查,确定患病的程度并治疗。如果还有疑问,可以点击免费咨询在线提出您的疑问,专家为您免费解答。

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