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    大三女生突然尖叫身亡 应警惕生活中的恶习

    日期:2015.05.06  来源:上海天伦医院 访问量:

      目前为止我们所听到过的生活中出现突然暴毙或是患病的情况越来越多,很多朋友都是由于平时不习惯的作息,加上不规律的饮食和生活,久而久之对于身体产生了不可忽视的危害,直到积聚到一定程度,终危害甚大。大三女生突然尖叫身亡 应警惕生活中的恶习!

      某日凌晨,某大学宿舍的舍友都还在睡梦中,其中的一名大三女生突然尖叫后身亡。死亡原因尚不清楚,据悉,这位才20岁的少女并无先天性疾病,多位同学对今她的去世都感到意外,也没有发现在死前有何异常。那究竟是什么原因引发的?生活中引发猝死的恶习有哪些?

      大量喝酒咖啡:过量饮酒喝咖啡,会让人心率加快、血压升高,容易诱发心脏病变,以及破坏心肌久之导致心脏衰竭。

      长期久坐不动:无论是因为工作还是性格等原因,很多人可能都存在久坐的情况,甚至于一天八九个十个以上的时间都在坐,而久坐又会影响体内新陈代谢、脂肪代谢、减弱酶活性,如果血液中脂肪及甘油三酯上升,其血黏度就会升高,增加心脏的负荷。

      长期心情抑郁:情绪不好往往会导致夜晚的睡眠质量也变得很差,因心脏得不到休息,就会导致血压和心率升高,所以平时保持良好的个人情绪也是很有必要的。

      经常暴饮暴食:进餐后胃肠道需要大量血液来消化食物,所以此时相应的能够供应心脑血管的血液就大大减少,所以供血不足吃的过饱很容易诱发心梗、脑梗。而即便没有供血不足,长期有暴饮暴食的习惯,也容易对心脏造成损伤。

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