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男性怎样预防精子畸形

日期:2018.05.07  来源:上海天伦医院 访问量:

  男性怎样预防精子畸形?小编表示,精子异常使育龄男性烦恼。由于精子和精子是怀孕儿童的重要先决条件,只有足够和健康的精子可以成功地实现。因此,男性朋友必须注意生活中的疾病预防。

  那么,下面我们就来详细了解男性怎样预防精子畸形?

  一、不要吸烟喝酒:

  吸烟和酗酒是精子的大敌,精子对烟中毒素颇为敏感,香烟中的尼古丁能降低性激素分泌和杀伤精子,如果成年男性每天吸烟30支,精子的存活率仅为4%,同时精子的畸形率增高。而长期大量饮酒可造成人体慢性或急性酒精中毒,能使70%精子发育不良或失去活力。

  二、不要断其营养:

  有些男性饮食单调,偏食,不喜欢吃动物性食品,天长日久,可使体内含锌量下降。男性缺锌,会使其性欲及性功能减退,精子数目下降30%左右,甚至使男人丧失生育能力。

  三、不要过频繁的房事:

  过频繁的房事,既能导致阳痿,也能使每次射精所含精子量变少。如果每毫升精液中精子少于2000万个,女方怀孕的机会少之又少。

  温馨提醒:希望这些知识能帮助大家有效的减少精子畸形的发生,在想要孩子的时候,能够顺利的拥有自己的孩子。

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