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怎样预防男性精子畸形

日期:2018.02.07  来源:上海天伦医院 访问量:

  怎样预防男性精子畸形?小编表示,健康和充足的精子是男性生产所必需的,而由于各种原因引起的异常精子是导致男性不育的重要原因之一。导致精子畸形的因素很多,应有效防止精子畸形和不育的发生。

  那么,下面我们就来详细了解怎样预防男性精子畸形?

  一、不要断其营养:有些男性饮食单调,偏食,不喜欢吃动物性食品,天长日久,可使体内含锌量下降。男性缺锌,会使其性欲及性功能减退,精子数目下降30%左右,甚至使男人丧失生育能力。

  二、不要太热:阴囊是睾丸的“温度调节器”,通常它的温度比体温低一些,睾丸才能顺利产生精子,如果男性有洗热水澡的习惯,应该尝试着戒除。因为热水易使阴囊温度升高,造成精子减少,且穿牛仔裤、紧身裤,均可使阴囊因难以散热,妨碍阴囊部位静脉血液的回流。

  三、不要忧郁忧伤:忧虑、烦恼和不良的精神状态,都直接影响神经系统和内分泌系统的功能,间接的影响着精子的质量。

  四、不要过频:过频的房事,既能导致阳痿,也能使每次射精所含精子量变少。如果每毫升精液中精子少于2000万个,女方怀孕的机会少之又少。

  温馨提醒:精子畸形对男性的生殖健康造成重大危害,是男性不育症的重要病因。必须进行科学有效的预防和避免畸形精子。如发现异常,请及时到专业的医院进行检查治疗,切勿耽搁病情。

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